앱테크에 중독된 것 같아 고민입니다 ㅠ.ㅠ

수많은 앱테크가 생겨나고 만보를 걸으면 꽤 많은 포인트를 주다보니 열심히 모아서 상품으로 바꿔 먹는 재미에 빠져버렸습니다.
처음에는 체력을 기르는데에 만보기 앱테크가 많은 도움이 된다고 생각되어 긍정적으로 해 왔는데요..
자꾸 하다보니 어느순간 핸드폰이 여러번 꺼질 정도로 많은 어플을 설치한 후에 최대한 많은 이익을 보려고 하는 제 모습이 보이더라고요..
그리고 하나라도 깜빡하고 못했을까봐 자꾸만 핸드폰을 확인하는 저의 모습도 보이고요...
제 업무에도 방해가 되는 것 같아서 최대한 주여나가고자 하는데 자꾸만 신경쓰이고 업무 효율성을 떨어뜨려서 고민입니다..

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댓글 6
  • 익명1
    핸드폰이 여러번 꺼진다면 폰에 무리가 많이 간것같아요 ㅜ 저는 폰이 꽤 느려졌어요
  • 익명2
    집에 있는 저도 버거운데 직장  다니시면서
    하시는것은 힘들것 같아요
    주가 직장인데 직장일에 충실하셔야 하는데
     ..
  • 익명3
    그럼 안하면되잔아요?  
  • 익명4
    눈딱감고 하나 줄이는것부터 시작해 보세요. 그러다 적응되면 또 하나 ....요정도는 괜찮다 싶을만큼 잘 걸러내셨으면 좋겠네요.
  • 익명5
    저도 앱테크 중독 같아요
    하나씩 줄이며 일상을 다시 찾아야 겠어요.
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    난방고양이
    상담교사
    앱테크 중독도 무시하기가 어렵습니다ㅠㅠ 적절한 보상과 성취감이 주는 기쁨을 어찌 끊으리요ㅠㅠ
    저도 하다가 너무 좋아서 여러개로 막 늘렸는데 나중엔 시간을 너무 많이 빼앗기고 현타가 와가지고 고민 끝에 다 지웠어요~ 캐시워크 하나 남겨두고요!!!
    자꾸 들여다 봐야 되고 미션해야 하고 퀴즈 풀어야 되고ㅠㅠ 시간이 생각보다 많이 뺏긴다고 생각이 되어지면 그냥 지우시는 것도 나쁘지 않을 것 같아요!! 저도 지우고 났더니 정말 편하고 좋더라고요`