잠만보는귀여워
상담교사
커피 카페인 정말 좋은 음식들이죠 마시면 내가 하루를 정신 차리며 하루를 보낼 수 있게해주니까요 ^^ 근데 지금도 그렇지만 커피를 자주 그리고 끊임없이 마시면 건강이 나빠질 것 같습니다. 중독의 피해 중 하나가 육체에 대한 건강 저하잖아요 ㅠㅠ 그러니 의사가 조언한 규칙을 꼭 지켜주시고 커피대신 물을 마셔보세요. 처음에는 물이 심심할 수 있지만 먹는 습관을 들이면 물도 충분한 대체제가 될 수 있답니다
제가 10년 전부터 커피에 빠져 중독되어서
하루 10잔 이상 마시지 않으면 불안하고 초조해진답니다
눈 뜨자마자 커피 부터 마신답니다 빈속에 그것도. 위궤양 에 식도염에 위염을 달고 산답니다
병원에서 좋아질때까지 끊으라고 하는데 그게 말이 싑지 끊을수가 없어요
커피를 마셔야 기분이 좋고 기운도 나고 붓기도 빠지고 반신욕 할때도 커피를 마시면서 해야 땀도 잘나고 그래서 커피를 못 끊어요
잠들기 직전까지 마셔 불면증에 시달리면서도
끊을수가 없어요ㅜㅠ
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