저는 몇 년 전부터 스트레스를 풀기 위해 술을 자주 마시기 시작했고, 이제는 알코올 중독이라는 생각이 듭니다.
처음에는 가벼운 한두 잔이었지만, 점점 술 없이는 일상 생활을 이어가기가 힘들어졌습니다.
술을 끊어보려 했지만, 금단 증상이 너무 심해 포기하기 일쑤입니다.
주변 사람들은 걱정하지만, 정작 저는 술이 없으면 불안하고 공허한 느낌이 듭니다.
술로 인해 건강도 나빠지고 대인관계도 악화되고 있는 상황입니다.
어떻게든 이 악순환을 끊고 싶지만, 혼자 힘으로는 극복하기 어려워서 정말 답답합니다.
알코올 중독으로 일상생활이 참 힘드시네요. 지금 스스로 개인적으로 노력을 많이하시는 것 같아요. 지금 순간에는 혼자 해결하기 보다 주위 사람들의 도움이 필요할 때입니다. 구청 및 시청, 보건소에 알코올 중독에 대한 여러 프로그램이 있더라구요. 나라에서 제공해주는 금연, 금주 관련 프로그램이 정말 많아요. 우리 그런프로그램에 참가해서 다른 사람들의 도움을 받아봅시다. 혼자해결하기보다 같이 힘들어하는 사람들과 같이 문제를 극복하면 더 힘이나실거예요
