익명1
저도 스트레스를 음식으로 푸는 경향이 있어요 그것도 폭식이 심한 편입니다 저도 식이조절 잘하다가도 폭식하는걸 조절이 안될때가 많답니다 동갑입니다
저는 먹는 것에 충동조절장애가 있습니다. 평소에는 먹는걸 건강식 위주로 조절해서 먹다가 갑자기 스트레스 받거나 기분이 안좋아지면 먹는 걸로 풉니다. 배달음식을 시키는데 먹을만큼 한가지를 시키지 않고 여러가지를 마구 시켜서 배터질 지경으로 욱겨넣습니다. 처음 한입만 맛을 보고 이후에는 정말 그냥 집어넣는 수준입니다. 그러고 나면 위도 탈나도 장도 탈이나서 며칠 고생합니다. 안그러고 싶은데 한번 음식에 대한 충동이 일어나면 앞뒤가 안보이네요.
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