익명1
말씀하신대로 사람마다 자제하지 못하는 포인트들이 한두개는 있는 것 같아요. 근데 배달음식은 건강에 좋지 않은 것들도 있고, 일단 요즘 외식비가 너무 비싸서 한달에 몇번만 시켜먹어도 몇 십만원은 훌쩍 넘어가잖아요. 배달비도 만만치않구요. 건강과 통장의 안녕을 위해서 배달음식은 꼭 줄이시면 좋겠네요
스트레스받으면 충동조절이 안되서 배달음식을 과소비로 시켜먹는 경향이 있네요 먹는것으로 푸는거 같기도하고 또 이것조차 안하면 자신이 힘드니까 참을수가 없어서 그냥 합리화하면서 먹고있는것도 있네요 충동조절장애 고치기는 쉽지는 않죠 특히나 요즘 시대에는 충동조절장애 여러부분으로 많이들 갖고있는거같아요
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