시기질투

찌니

상담교사

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 '그러지 말아야지'라고 스스로 다짐하면서도, 막상 남이 잘되는 것을 보면 배 아픈 감정은 정말 떨쳐내기 힘든, 지극히 인간적인 감정인 것 같습니다.
​특히 여성들이 사회적 관계 속에서 느끼는 시기와 질투는 단순히 개인의 문제가 아니라, 때로는 비교와 경쟁을 부추기는 문화나 환경 속에서 더욱 증폭되기도 합니다. 친밀한 관계 속에서 느끼는 '유독 싫은 감정'은 더 복잡하고 고통스럽죠.
​이러한 감정은 사실 '나도 저렇게 되고 싶다'라는 욕망, 그리고 현실의 '나'와 이상적인 '나' 사이의 갭에서 오는 고통의 표현일 수 있습니다. 그 감정 때문에 힘들다는 것을 인정하고 받아들이는 것 자체가 자신을 이해하는 첫걸음입니다.
​힘들다고 솔직하게 느끼는 지금의 감정은 자연스러운 것이니, 스스로를 너무 자책하지 마시길 바랍니다. 이 감정의 근원을 천천히 들여다보는 시간을 가지면 좋겠습니다.