(의사소통장애) 말을 오목조목 하기 어렵네요.

안녕하세요. 오늘은 의사소통장에에 대해 이야기해보려합니다. 저는 머리에서 정리되지 않은 상황이면 상대방에게 이야기할때 이해하기 어렵게 말하는것 같아요. 그래서 상대방이 두번 이상 물어볼때가 많은것 같아요. 다른 사람들은 편안하게 잘 이야기하던데 그런거 볼때마다 정말 부러운것 같아요. 이걸 어떻게 극복할지 모르겠네요.