긴장하면 특히 잘 나타나는 의사소통장애

긴장을 하기 시작하면 말을 더듬게 되고 의사소통이 원활하게 안됩니다. 특히 어디서 발표 같은걸 하게 되면 심해집니다. 회사에서 ppt발표 같은걸 할 일이 갈수록 잦아질텐데, 이 문제점을 얼른 해결하지 않으면 큰 불이익으로 작용할거 같아요ㅜ

계속 연습은 하고 있는데 잘 안되네요..