의사소통장애 ㅡ힘들어요

저는 여러사람 앞에서 말하는게 여간 힘든게아니네요 ㅠㅠ 대중앞에서 발표라도 하게 되는 날은 불안하고 두렵고 오들오들 떨리기까지 한답니다 .

심장까지 요통쳐서 제 심장소리가 상대방에게 들릴정도로 쿵쾅쿵쾅 장난아니에요ㅠ

이런것도 의사소통장애 중에 하나이겠지요?

어찌 극복할수있을까요?

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댓글 2
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    난방고양이
    상담교사
    많은 사람들 앞에서 발표를 한다는 건 쉬운 일이 아니에요. 엄청난 용기도 필요하고 연습도 필요하고 스킬도 필요하죠. 내 이야기를 들은 대중들의 생각이 어떨지 고민하게 되거나, 거기에 대한 두려움이 생기면 발표하기가 어려울 수도 있습니다. 이처럼 어떤 이유에서 내가 발표하기 어려운지, 사람들 앞에서 이야기 하는 게 왜 어려운지 스스로에게 질문을 해보시고 원인을 발견하면 개선해 나가는 데 도움이 되지 않을까 싶어요. 충분히 극복할 수 있다고 생각합니다 :)
  • 익명1
    ㅇ여러사람 앞에서 말하는건 
    누구나 다 힘들지않을까 싶어요