사람들과 잘 어울리지 못해서 걱정입니다. 다른사람과 마주할 때면아무런 이유없이 심장이 빨리 뛰면서 제대로 의사를 전달하지 못하고 얼버무리거나 목소리가 작아서 상대방이 다시 되묻는 일이 많습니다. 어떤 사람은 짜증을 내기도 합니다. 그렇때에는 더 소심해져서 제대로 대화도 하지못하는 편입니다.
사람들과 잘 어울리지 못하시는군요 그런데 조금 더 적극적으로 우리 다가가셔도 될 것 같아요 괜시리 뭔가 걱정이들 수도 있어요 내가 실수를 하면 어떻게하지..? 이사람에게 내가 안좋은 사람이되면 어떻게하지? 이런 생각들이요 그런데 그런 생각들보다는 그냥 편하게 다른 사람과 편하게 이야기해주세요 너무많은 생각들은 나를 피곤하게합니다 조금 내려놓으시고 의사소통이 주는 새로운 면과 리프레시한 면을 즐겨보셨으면 좋겠어요
대화에 어려움을 겪고 계시네요ㅠㅠ 우선은 대화의 문제라기 보다 자존감의 어려움이 근본적인 이유이지 않을가 싶어요. 자신감도 저하 되어있을테고 상대방의 반응이나 대답에 대한 두려움, 내지는 걱정, 예상되지 않은 부분에서 거부감을 느끼실 수도 있을 것 같네요. 자존감이 높고 스스로 생각하고 말하고자 하는 것들에 대한 자신감이 있다면 말을 하는 거에도 어려움을 덜 겪을 수도 있으니 스스로에 대한 칭찬, 격려를 해주면서 자신감을 회복해보시길 바랍ㄹ니다.
