난방고양이
상담교사
답변수 229ㆍ채택률 5%ㆍ마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문
내 의견이 거절당하는 느낌이 들면 순간적으로 당황하고 위축되는 건 너무나 자연스러운 반응이에요. 😢 하지만 이건 자존감의 문제라기보다, 조화를 중요하게 생각하고 타인의 시선을 세심하게 살피는 작성자님의 배려 깊은 성향 때문일 가능성이 커요. '반대'를 내 인격에 대한 거절이 아니라, 더 좋은 결과물을 만들기 위한 '아이디어의 조율' 과정으로 바라보는 연습이 필요합니다. ✨ 다음번에 반대 의견을 마주한다면 "제 생각이 부족했나 봐요"라고 움츠러들기보다, **"그렇게 생각하실 수도 있겠네요! 제 의견은 이런 장점이 있는데 함께 검토해 볼까요?"**라고 한 단계 필터를 거쳐 말해 보세요. 💬 회의실 문을 나오며 후회하기보다, 내 생각을 세상 밖으로 꺼낸 그 용기 자체를 먼저 칭찬해 주는 게 중요합니다. 🌿 당당하게 의견을 내며 조금씩 단단해질 작성자님의 모습을 진심으로 응원합니다! 🙏💕
