홈트하면서 듣기 좋아요

운동할때 듣는 곡으로 한시간은 너무 길어서 저는 적당한 길이의 곡으로 찾았어요

10분은 짧아서 20분 곡으로 찾으니 딱 좋습니다

운동 시작하면서 플레이하고 음악이 끝날때까지 들으면서 홈트를 합니다

규칙적으로 반복하는 운동은 5분 내외의 홈트를 3개 돌아가면서 하고 있어요

스트레칭까지 하고 마무리하면 딱 좋아요

요 정도 길이의 곡들이 더 많으면 좋겠어요

홈트하면서 듣기 좋아요

 

 

0
0
댓글 3
  • 프로필 이미지
    Superman
    아름다운 힐링음악 추천 감사해요 명상할 때 꼭 들어볼게요! 행운이 가득하고 행복한 하루 되세요
    • 프로필 이미지
      블랙
      작성자
      감사합니다
      저는 주로 스트레칭하거나 5분 홈트할때 들어요
  • 프로필 이미지
    zntkskzlzy
    187.20분짜리라 좋네요
    오늘 들어봐야겠네요