과거 티비를 켜두고, 티비소리를 자장가 삼아 잠들고는 했었다. 백색소음이 집중에 좋다하여 찾아도 들어보다 요즘은 캐시워크 마인드키의 수면음악을 찾아 듣곤한다.. 편안하게 듣는건지 마는건지 있다보면 스스로 다음날 아침이다! 수면에 도움을 많이 받고 있다