썬
와우%운동 지대로 하시네요. 핑크에이드 사운드 다좋아합니다. 명상할때 좋아요.
오전에 오천보, 오후에 사천보, 저녁먹고 사천보를
걸으면 하루 먹은 열량을 소화시키죠
그리고 자고 일어나 20여분을 건강댄스를 추가했더니 체중감량에도 좋더라구요.
걷운동기할때 듣는 음악을 추천드리고 싶어 글 올립니다
바로.
핑크에이드 Relaxing Music 입니다
저녁에는 신랑과 함께 들으며 걷고있어요
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댓글 5
- 민토
걷기를 주로 운동하는데 듣기 좋겠네요 좋은 음악 추천 감사합니다~
- aettaett
걷기운동 할때 꼭 들어봐야겠네요.
- Superman
아름다운 힐링음악 추천 감사해요 나중에 꼭 들어볼게요! 행운이 가득하고 행복한 하루 되세요
- Kkk
운동할때 듣기 너무 좋을거같아요~