가벼운 발걸음 산책

저는 산책할 때 음악을 듣습니다. 그냥 음악 없이 터벅터벅 걷는 길은 다리도 힘들고 몸도 무거운 느낌이 들어요. 그런데 음악이 함께 하는 산책은 저를 가볍게 만들어 줍니다. 왜 그리 신나는지 모르겠어요. 음악의 힘이 참 크다는 것을 실감합니다. 음악의 비트를 들으면 제가 그 비트 안에서 어느새 하나가 되어 속도가 올라갑니다. 그러면 운동 효과도 배가 되어서 땀이 흠뻑 날 때도 있어요. 비오는 날 산책하며 듣는 사운드도 너무 좋아요. 나만의 감정에 집중하면서 들으면 어느새 동네 한바퀴는 거뜬합니다.