차차차
일요일을 차분하게 시작하는것도 좋은것 같아요. 내일부터 월요일 시작하기에~~~
출근 전 걷기를 즐겨서 오전 6시 정도에 집을 나서요.
요즘은 아침에도 더워서 몸에 너무 열이 오르지 않도록 천천히 걷는데 그럴 때 듣기에 좋아요.
들으면서 걷다보면 몸도 서서히 풀리고 하루를 시작하기에 딱 좋은 컨디션이 되네요.
40분~50분 정도 걷는데 51분짜리 사운드라 음악 끊기지 않고 시간도 딱 좋아요.
주로 정적인 시간에 마인드키 사운드 듣는데 아주 만족합니다.
차분하게 안정되는 느낌! 마음 건강에 아주 도움될 것 같아요.
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댓글 8
- walking
아침에 출근을 4~50분 대단하셔요 추천한 사운도 저도 한번 들어블게요
- 나낭
출근 전에 걸으시려고 일찍 나가시는 거 너무 대단하시네요~ 정말 부지런하세요. 저도 차분하게 이 음악 들으며 걸어볼게요.
- 수컷삼색고양이
출근전 걷기까지 진짜 부지런하세요 추천 감사합니다
- 쪼곰이
출근전 운동 나가기 쉽지 않은데요.
- 하루만보
새벽운동 할때 듣기좋은 음악이네요. 건강한 습관 화이팅입니다
- Kkk
이 사운드 너무 좋을거같아요 찾아서 들어봐야겠어요
- Superman
사운드 추천 감사해요 나중에 꼭 들어볼게요! 행운이 가득하고 행복한 하루 되세요