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나의트리우마

2023.09.13 22:13
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무슨일을 할때  너무소극적이며 눈치를본디ㅡ

매사에  자신감이없다 

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댓글 3
  • 익명1
    저도요.. 매사에 눈치보고 소극적이고 
그냥 투명인간같아요
    • 익명2
      작성자
      어떻게해야 트라우마에서 벗어날까요
나와의 싸움  친한사람과 대화하기
적극적이 사고 깆기
긍정적인 마음갖기  바꾸자 나를
자신감회복  
  • 익명3
    자신감이 없으면 점점 소극적으로 변하죠..
요즘은 성인 스피치를 배울수 있는곳도 있다고 해요..
소리를 정확하게 낼수 있으면 자신감이 좀 붙는다고 하더라구요