트라우마

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대중트라우마

2023.09.14 12:44
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사람이 많거나, 밀집된 지역에 가면 약간 숨이 막힐것 같고 숨이 잘 안쉬어지고 멘붕이 오는 트라우마가 있습니다. 한번 이런일이 일어나고 난 이후에는 트라우마로 정착되어서 사람많은 곳을 가기가 꺼려지더라고요. 사람들이 많이 몰려있거나 그런 조짐이 보이는 곳이 있으면, 최대한 피하려고 해요 ㅠㅠ 

나아지면 좋겠는데 나아지지 않아서 매번 걱정스럽네요 ㅠㅠ

병원치료도 받고 있는데 서서히 나아질거라고 믿으려고요 ㅠㅠ

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댓글 5
  • 익명1
    사람 많은데가면 불편해지는ㅈ경우도 있죠
금방 나아지실거예요
  • 익명2
    공황장애 비슷한 증상이네요.
치료 받고 있으시니 나아지길 바라요!
  • 익명3
    너무 힘드실 것 같아요 
그래도 꾸준히 치료받으시면 
분명 좋아지실 거에요
  • 익명4
    사람많은곳 가면 불편해지는 경우가 있어요
근데 그건 공황같은데.. 치료 받으시고 좋아지시길 바래요 ㅠ
  • 익명5
    병원치료를 꾸준히 받으면 좋아질거예요..
힘내세요