익사경험의 트라우마는 극복하기 너무 힘들어 고민이네요

어린시절 장마철 이후 강물에 익사할뻔한 경험이 있네요.

넘실거리는 강물에 한참을 떠내려가다 동네 어른들에게 구조되어 겨우 살아났네요.

하지만 그이후 물가에 가기만하면 오금이 저리고 등줄기가 빳빳해지는 트라우마를 겪게 되네요.

상담을 트라우마를 극복해보려 노력했으나 힘든 경험만 되살릴뿐이라 고민이네요.

여름이 되니 강으로 바다로 놀러가게 되는데 올해도 구경만 해야겠네요.

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댓글 3
  • 익명1
    어휴.. 그게 엄청난 트라우마에요. 저도 어렸을 적에 수영을 잘 못했는데 호기심에 물 깊이를 가능하다고 물에 들어갔다가 헛디뎌서 빠진 적이 있어요. 그나마 동네언니가 근처에 있어서 바로 구해주셔서 아마 시간이 더 지체되었다면 최악은 죽었거나 심한 트라우마에 사로잡혔을거에요. 그나마 동네언니가 빨리 구해준 것도 있고 그 언니가 너무 고마워서 저는 열심히 수영연습해서 다른 동생 물에 빠졌을 때 구해주기도 했어요. 
    작성자분의 트라우마는 아마도 강물에서는 솔직히 자연재해로 인한거라 정말 힘드실거 같아요ㅠㅠ 그래도 아주 얕은 곳에서 시원하게나마 발 적시고 마음 편하게 먹어보세용^^
  • 익명2
    너무 무서운 일이 있었군요....
    트라우마 극복!! 
    정말 힘들지만.. 조금씩 극복하려 노력하시고...
    극복할 수 있는 다양한 방법을 찾아 보세요
    오늘도 화이팅님의 트라우마 극복을 응원합니다 !!
  • 익명3
    흐르는 물에 떠내려간 경험이 있다니 정말 무서웠겠어요..ㅜ
    저라도 그런 경험이 있다면 물가는 절대 가지 않을거 같아요..
    물빠짐 치료는 수영을 천천히 배워보는 방법이 있다고 하는데 용기를 한번 내보세요