[운동 명언] “오늘의 고통은 내일의 강함이 된다.” – 아놀드 슈워제네거

“오늘의 고통은 내일의 강함이 된다.” – 아놀드 슈워제네거 (Arnold Schwarzenegger)

운동을 시작한 지 1년이 넘어가면서 이 명언의 의미를 정말 실감하게 되었어요. 처음에는 단 10분만 뛰어도 숨이 차고, 근육통 때문에 다음 날 일어나기가 힘들었는데, 꾸준히 하다 보니 그 고통이 점점 줄어들고 오히려 익숙해지더라고요.

땀 흘릴 때마다 힘들다고 느꼈지만, 그 순간을 견디고 나면 몸뿐 아니라 마음도 단단해진 기분이 들었어요. 어느 날 거울을 보며 변한 제 몸과 자세를 확인했을 때, 그동안의 고통이 결코 헛되지 않았다는 확신이 들었죠.

운동은 단순히 체력을 기르는 게 아니라, 스스로를 이겨내는 과정이라는 걸 깨닫게 해준 시간이었어요. 지금도 힘든 날에는 아놀드 슈워제네거의 이 말을 떠올리며, 포기하지 말고 다시 운동화를 신어요.