쓰러졌을 때 다시 일어서게 해 준 운동 명언

운동은 몸의 건강을 위해 가장 중요할 뿐 아니라 다이나믹하고 창조적인 지적활동을 위한 기반이기도 하다.

-존 케네디

 

일만 하느라 잠도 못자고 밥도 대충 때우며 산 적이 있었습니다. 그러다 어느 날 쓰러졌는데 운동을 하기는커녕 건강을 위해 한 것이 없었기 때문입니다. 병상에 누워서 건강, 운동을 하지 않으면 아무 것도 소용없음을 뼈저리게 느꼈습니다. 그 후로 꾸준히 운동하며 건강하게 살려고 노력하고 있는데 건강해지니 더 도전하고 창조적인 일도 할 수 있게 되었습니다. 운동은 몸의 건강을 위해 가장 중요할 뿐 아니라 다이나믹하고 창조적인 지적활동을 위한 기반이기도 하다는 운동 명언처럼 운동을 통해 여러분 모두 더 삶의 질을 높이는 계기가 되셨으면 좋겠습니다. 

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댓글 12
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    임삼미
    맞습니다. 운동이 우리에게 주는 의미는 참 큰 것 같습니다
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    An Nhiên
    좋은 명언이네요!
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    장보고2
    몸이 건강해서 창조적이고 지적 호기심도 생길 수 있다고 해요..
    열심히 운동해야겠어요
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    블리비
    운동이 신체적인면뿐 아니라 지적활동도 도움이되는 경험을 해서 명언이 마음에 닿네요
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    임여사
    맞습니다. 운동은 몸 뿐만 아니르 정신까지 건강하게 해주는 것 같아요
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    잘될거야^
    맞아요 몸이 건강해야 뭐든 할 수 있죠
    건강한 하루하루되세요
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    김소리
    아 요새 운동을 안해서 창조력이 떨어지는구나..
    . 밤샘 마감하다보니 자꾸 간식만 땡기구요 ㅠㅠ
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    KRU2UC6
    운동은 삶의 질을 높이는 데 꼭 필요한 것 같아요
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    사비나
    무언가를 뼈저리게 느끼며 시작하기까지는
    정말로 아픔이 있어야지만 절실히 다가오는 것 같아요 ᆢ
    처음 시작할 때의 그 마음 그대로 계속 가져가길 바랄게요
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    긍정맘 인희
    운동은 삶의 질을 높여주는건 맞는거 같아요.
    운동을 하고나면  정신도 더 맑아지는거 같아요.
  • 너란아이
    좋은 명언 저도 알아갑니다.
    감사합니다 ♡
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    숲과 나무
    형수님 반갑습니다 ^^
    그 후로 운동을 꾸준히 하신다니 잘하신듯요 ~