ㄱ휘경
위로가 되는 명언이네요
요즘 사람들과의 관계 때문에 마음이 무거워졌습니다
혼자 있는 시간이 길어질수록 생각도 깊어졌죠
파울로 코엘료는 삶의 의미를 찾는 자만이 진정한 위로를 얻는다고 했어요
이 말을 떠올리니 마음을 돌보는 게 우선이라는 걸 깨달았습니다
책을 펴고 차를 마시며 잠깐 시간을 가졌더니 한결 마음이 가벼워졌습니다
작은 쉼이 큰 위로가 된다는 걸 새삼 느꼈어요
불안과 걱정을 그대로 두어도 괜찮다는 생각이 들었습니다
내일도 스스로를 이해하려고 노력해야겠다고 다짐했습니다
오늘의 평온한 순간이 내일의 힘이 될 수 있다고 느꼈습니다
조금씩 스스로를 챙기는 게 결국 위로가 된다는 걸 알게 되었죠
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댓글 11
- 민트홀릭
스스로 불안을 떨칠 수 있다는건 행운 잘 하고 계신거 같아요
- 건강걸음
작은쉼이 큰 위로가 될수 있지요 스스로를 잘 챙기는게 결국은 자신을 위로하는 방법이라는걸 배워 갑니다
- 천혜향
불안과 걱정을 그대로 두어도 된다 저 이 말 넘 좋은거 같아요 격려가 되었어요
- ana
우리 모두 각자의 의미를 찾아서 의미있는 하루를 보내 시기 바랄게요
- 예픈공주
좋은글이 위로가되네요 나자신을 돌봐야겠어요
- 민
스스로 챙기고 다독이는일이 나이들수록 중요해지네요
- 민
쉬어야 다음 스탭이 밟아지더라고요 쉬어야죠
- 만캐시 go go🌠
위로가되는 좋은 글귀 잘보고갑니다 잠시나마 쉼이 있어 다행이네요
- 상큼한소리1519
말의 힘이란 정말 대단한것 같아요
- 따뜻한달빛6554
불안공황우울 등 약은 치료제가 아니라 진통제일뿐이라고 의사선생님께서 말씀하시더라고요..결국 내 생각과 마음을 다잡고 말씀하신것처럼 차를 마시고 산책을하고 촉각그라운더 사용이나 호흡명상등을 통해서 불안을 떨쳐내는게 중요하다고 해요