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갱년기가 오면서 조울증도 같이
오는건지 몸도 마음도 기복심해지고
전날은 컨디션도 괜찮고 마음도
평온해서 간만에 외출해볼까하다가
다음날에는 몸도 마음도 무겁고
가라앉아버려서 아무것도 하기싫고
우울하고 슬퍼지고 화도 나더라구요
대체 언제까지 이렇게 하루하루
힘든 날이 계속되는 걸까요
갱년기와 조울증 어떻해보면 뗄레야 뗄수없는 관계인듯 해요 조울증이거의 갱년기에 온다는 것이네요
갱년기랑 관련이 있군요 갈수록 더하니 슬픕니다ㅠㅠ
갱년기랑 겹치면 감정 컨트롤 하기 힘들더라구요 힘내세요
아이고 더구나 갱년기면 더 힘드시겠어요ㅠㅠ 힘내시길
갱년기 때문에 더 조울증 같은 감정변화가 오나 봅니다. 힘내세요
갱년기도 힘든데 조울증 중세 까지 생기면 더 힘들 것 같아요 기분 전환 할 수 있는 취미생활도 가져 보세요
갱년기 때문에 조울증이 오신 듯한데 운동하시면 컨디션과 감정 조절에 도움이 될 것 같아요
여성갱양제 챙겨드시는것도 좋은 방법입니다. 벨라쥬정 챙겨드셔보세요.