아침 잠 고민

아침 잠이 너무 많아요.

그나마 요새는 날씨가 풀려서 덜 하긴 해요.

겨울에는 전기장판이 따뜻해서 일어나기가 더 힘들어요.

자격증 공부하려면 일찍 일어나서 열심히 해야 할텐데!

같은 시간에 일어나는 습관을 길러야겠어요.

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댓글 5
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    싹쓰리
    저도 자도자도 피곤하고
    몸이 아침에 너무 무거워요
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    워커홀릭주니
    저도 잠이 너무많아서 회사 교대근무할때
     고생좀 했었는데 몇번깨지고
     정신차리려고 하다보니 
    이젠 알람소리만 들어도 벌떡일어나요
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    워커홀릭주니
    군대에서도 못일어나서 x욕먹엇는데 
    지금은 오피스근무인데도 아주 잘일어나요~
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    긍정맘 인희 💕
    불면증이라 잠도 못자는데.. 겨우 새벽에 잠들었는데.. 아침에 출근땜시 바로 눈떠야하고.. 
    정말 힘든 나날들입니다. -0-
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    장호현
    조금씩 일찍 일어나는 습관을 계속 실천해보세요