깻잎녀
ㅋ 동감 입니다 이것 했다가 저것 했다가 끝내는건 하나도 없고 시간만 가고 말입니다
집중력이 10분도 안 가서 고민입니다
학생 때 공부는 어떻게 했는지.. 계속 휴대폰만 들여다보고 탭만 보고 있고 하네요. 집중력 회복하기 위해 다들 어떤 행동하시나요? 지금도 휴대폰으로 이 글 쓰는데 찔립니다..ㅎ
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댓글 25
- 동글이
ㅎㅎ 일단 전원을 꺼놓고.. 주변에 시선 둘것이 없으면 어떨까ㅛ
- Jess
ㅎㅎㅎ집중력은 계속 점차적으로 늘려야하는거같아요 저도 그게 쉽지 않지만요
- walking
아 저도 그래요 집중력이 많이 떨어져서 좀전에꺼나 머리를 많이 쓸려고 단어같은거 외우고는 있네요
- 강미뇽
그죠 ㅠㅠ 애 공부 시키기전에 저부터 좀 노력해야할텐데 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
- lovelyyasi
ㄴㅏ이들몀 집중력도 떨어지더라고요 이것도 노력이 필요할듯요
- 모니
집중력이 어디 간거 같아요! 나이드니 잡생각만들구 전 알려드릴게 없네요 지송합니다!
- 포비
집중력이 없다기 보다는 하고 있는 게 급하지 않거나 간절함이 없어서 일지도 모르죠
- 이나경
공감요 혹시 커피2잔드시거나 불안불안하고 갑갑하고 답답하고 그러세요?? 저는 유독그럴 때 집중 안되더라고요 캐모마일티 드세요 그럼 좀 낫더라고요
- 해피혀니
시간 정해 놓고 휴대폰 끄기 하고 있어요. 예를 들어 30분 꺼놓고 책읽기 등등!!!
- 블랙
저도 그럽니다 하나 생각하고 잠시 딴짓하다가 뭘 하다온건지 잊어버리디고 또 다른일하고 시간 넘기고 그럽니다
- wn
집중하시면서 하실 일이 폰 보는 것 보다 재미있으면 저절로 집중 될텐데 의무로 집중하셔야 되는가 봅니다. 게임보다 공부가 더 재미있는 학생들도 더러는 있더라구요.
- 보라
스마트폰은.. 진짜.... 끊을수없어요.. 그래서 전 아들한테 폰 그만하라얘기 안해요ㅎㅎ
- 세라
저도요 ㅋㅋㅋㅋ 자꾸 핸드폰으로 손이 가는걸 멈출수가 없어요..
- homiz
핸드폰만 뒤집어놔도 집중하기 훨씬 편해요 체크리스트를 한 번 작성해보세요~~ 스톱워치도 추천이요
- ㅎ
저도 그래요ㅠㅋㅋ 곧 시험인데 앉아서 핸드폰만 하네요 집중력이 너무 떨어져요
- 쿠쿠
맞아요. 요즘은 집중력 20분도 안 가서 저도 고민입니다 영상을 많이 봐서 그런가 책 읽는 것도 힘드네요
- cashwalker
저두요 ㅠㅠ 뭐 좀 할라치면 핸드폰보고 딴생각하고 집중력이 너무 떨어지네요
- zntkskzlzy
223.저의 학창시절은 스마트폰ㅇㅣ 보급되기전이어서 지금 학생들은 큰고민이겠네요
- 장호현
정말 절박한 상황이 오면 자연스레 내가 살아야겠다는 굳은 의지로 집중력과 필사적인 노력은 기본으로 갖춰집니다