무기력하고 우울해요

작년에 큰 사건이 있었어요. 금전적으로도 힘들어졌고 심적으로도 참 많이 힘든 시간이 지나갔죠. 그뒤로 무기력하고 우울해요. 여행을 다녀도 쇼핑을 해도 그 순간만 즐겁고 기저는 내내 우울한 감정에 잠식되어 있다는 생각이 들어요. 병원을 가봐야 할까요? 잠들기전에 오만가지 생각이 다 들다가 우는 경우도 종종 있고.. 마음을 다잡고 즐거운 일만 하고 생각만 하려 해도 완전히 극복하기가 힘드네요. 

0
0
댓글 2
  • 익명1
    상담을 받아보시는게 어떨까요?
  • 익명2
    큰사건이라는게 어떤 사건인지는 모르곘으나
    아~정말 죽고싶다 만큼의 감정이 아니라면
    극복하도록 상담을 받아 보던가 운동이든 
    취미생활에 집중을 해보는건 어떨까요?