난생 처음으로 경험했어요. 이런 거구나..

공항장애를 작년에 2번 경험했어요. 

 

생각해보면 많이 힘들었던 한해였어요

여러가지 복잡하게 얽힌 일들과 감정들..

감당못할 하루하루.. 

그러다 보니 심리적인 게 몸으로도 오더라고요

 

버스에 탔는데 출발하고 한 정류장도 가지 못해서 

당장 버스에서 내리고 싶었고 숨을 쉴수가 없었어요. 

결국 중간에 내렸어요. 

이건 경험하지 않으면 표현이 안돼요. 

 

지금은 쉬면서 정서적으로 안정이 되니 이런 일은 없어요. 

다행이지요. 

 

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댓글 3
  • 익명1
    저는 내렸어요. 맞아요. 경험해 보지  않으면 표현이 안되는 힘듦이에요.  지금은 없으시다니  제가 다 편해지는듯 합니다.
  • 익명2
     공황장애도 심리적인 부분에서 발생하는거 같아요. 
    지금은 괜찮으신거 같아 다행입니다. 
  • 익명3
    다행입니다
    정서적인 안정이 중요해요 편안하세요