공황장애

안녕하세요 저는평소에는 일상생활에

지장이없는데 엘레베이터나 만원지하철을

타면 한번씩 갑자기 답답히 몰려와

숨이 꼭 막힐거만같은경우가 있더라고요

갑자기 심리적인것도 있는데 여기거 갖힐거라

생각을해서 그런지 숨이막히는데

이러신경우들 있는지 고민이네요

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댓글 3
  • 익명1
    저는 내릴때도 있어요. 목적지가 아닌데 못견디고 내리고는 해요. 숨차게 뛰는게 더 낫다고 생각되기도 해요.
  • 익명2
    보통 사람들도 만원지하철을 타면 숨이 턱 막혀오기도 하지요. 
  • 익명3
    저도 같아요 사람이 많으면 안타는 방법이 있어요
    그렇게 해보세요