익명1
공황장애는 숨을 못 쉰다고 하더라고요 발표불안이 심하신가봐요ㅠㅠ 고민스럽죠
사람들 앞에서 발표를 하거나 제가 한 일을 보고해야할 때 조금이라도 제대로 준비하지 않거나 말을 제대로 정리하지 않으면 미친듯이 떨려서 말이 제대로 나오지 않거나 너무 급하게 말해서 말을 절어버리고는 합니다 공황장애까지는 아니라고 생각하는데 정말 큰 고민이네요
0
0
댓글 5
- 설송
그정도는 낫가림이 심하면 생기는 현상 같아요. 공황장애는 숨이 막히고 죽을 것 같은 망상에 빠진데요.
- 익명3
공황장애까지는 아닌듯해요 스트레스로인한 것 같아요
- 익명4
성격으로 인한것 같아요 제가 예전에 학생때 그랬거든요ㅎㅎ 공황장애 진단 받았을때 겪는 증상과는 비교가 안됐어요 차라리 학생때로 돌아가고 싶어요 그정도라면 살만할거 같아요
- 익명5
사람들 앞에서 발표할 때는 저도 너무 떨려서 말도 잘 안나와요. 가슴도 쿵쾅 거리구요. 공황장애는 아니고 긴장이라고 생각해요.
