가끔 내가 공황장애인가 싶어요..

스트레스받는 상황에 닥쳤을때

호흡이 가빠지고 덥게 열이나요ㅜ

머리도 아파오고요

심호흡하며 마음을 가다듬어보지만

이게 금방 가라앉지않아요

자주 있는 일은 아니지만 

요즘 공황장애도 흔히 있다보니

겪을때마다 걱정이 됩니다