조울증. 어쩌면좋을까요

요즘들어 기운도없고 삶이 재미나질않아요 

아들결혼날짜도 잡아놨는데 ~~ 걱정이 많아서 그런지 마음이 우울하고  화도 지나치게 자주내는 내자신이 무섭네요 괜히흥분해서. 아들한테도 버럭소리를 지르고 왜그런지  모르겠어요.  지나면 후회가 들곤 하는데  자주반복적으로 화가나고 해요 혹시 초기 조울증일까요 시간이 지나면좋아질지 걱정이예요

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댓글 4
  • 익명1
    걱정이  많아지면  생각도 많아지고
    몸도 힘들어지는듯해요
    우선 조금 여유를   찾고 편하게 지내보시는건 어떨까요
    힘내세요
    • 익명3
      작성자
      마음이 울컥하네요. 감사합니다
  • 익명2
    큰일 앞두고 할일도 많고 그러시네요
    시간이 지나면 좋아지실 거 같아요~
  • 익명4
    조울증이라기보단
    많이 스트레스 받으신거 같아요