분노조절장애 특히 아이에게 ㅜㅜ

중2병이라고 하는 힘든 사춘기 저도 애들이랑 참 많이 싸우고 울기도 하고 그랬는데 내가 이 시기를 잘못 보내버리면 아이와 돌이킬 수 없는 사이가 될 것 같아서 정말 공부하러 다녔습니다. 유튜브도 공부하고 책도 읽고 힘들겠지만 그 시기의 아이들은 그대로 인정해주고 믿어주는게 제일 중요하다고 하더라구요.  지금은 그 시기가 무사히 지나갔지만 잠시만 한발 물러서서 아이의 그대로를 봐주셨으면 좋겠네요.
정말 도 닦는 심정이지만 그 시기가 지나면 고마워 하더라구요.

저도 스스로를 어떻게 할 수 없을만큼 건강하지 못한 에너지가 넘쳐나던 시절이 있었답니다.

화내는 대상이 자꾸 가족이 되니 넘 힘들더라구요. 이해해주는데도 한계가 있을텐데 말이죠 ㅜ

제 지인도 똑같은 고민을 하셨어요. 그 분은 상담을 길게 받으셨고 양육과 관련된 세미나에도 자주 참여하시더라구요. 일단 본인도 깊은 상처가 있는데 그게 완전히 치유되지 않은 상태에서 아이에게 자신의 상처를 대물림하는 것 같다고 하시면서 상담을 시작하셨는데 꽤나 효과가 좋았다고 하시더라구요. 자기가 왜 그런 행동을 하는지 알게 되니까 아이를 어떻게 대해야 하는지가 보인다고 하셨어요

에고ㅠ
아이가 중2 사춘기 시기인가봐요
분노를 표출하는 방법을 배운대로 한다고 해
무섭긴하지요
결국 새로운 방법을 찾으셔야하는데
부딪치기 보다는 일단 피하시고 보는게 어떨까 싶네요

그래도 많이 참으시네요
중2 어쩔수 없어요
시간이 답이네요

중2는 북한도 못막는다고 하죠..
그런 예민한 시기가 지나면 좋아질거예요..
마음 잘 잡으시고 이겨내시길 바래요...