익명1
일을 시작하기 전에 미리 스케쥴을 널널하게 짜는것도 도움되더라구요 여유롭게 일을 진행하다보면 화도 좀 줄어드는 것 같아요
한번씩 하던일 내맘대로안되면 왜그렇게 화딱지 확 날까요. 부글부글 열이 확 올라오네요. 나도 모르게 목소리가 커집니다. 참을성이 없어져서 그런지 순간순간 내자신이 깜짝 놀랄때가 많아요. 한번씩 분노조절이 잘안되는지 이러지말아야지 숨한번 크게 쉬어보지만 쉽지가 않네요.
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