혈압이 높으면 어떻하지 하는 불안감

어릴때 혈압으로 쓰러져 갑자기 돌아가신 엄마 영향인지

집에서 나혼자 조용히 체크하면 정상에 가까운데 누군가 옆에서 지켜보고 있으면 혈압이 높으면 어떻하지 하는 불안감 

특히 병원에 가면 아무리 진정하려 해도 가슴이 불안불안하여 혈압기가 에러 날때도 있어요

불안에서 탈출하고 싶어요

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댓글 4
  • 익명1
    저도 그래요ㅠ 병원만 가면 높으니 결국 의사가 약 먹으라고 권해서 30대 후반부터 약 먹어요~~ 약먹어도 좀 떨어졌을뿐.. 여전히 병원가면 수치는 높은 편이요~ 그래도 의사가 너무 단계 높은 약 먹으면 안 좋대서 운동도 하고 천천히 내리는 중이랍니다~~^^ 너무 걱정 마세요~~
    • 익명2
      작성자
      고맙습니다
      저도 운동으로 노력은 하고 있는데 약을 먹어야 하나 고민중입니다
      늘 건강하세요^^
  • 익명3
    저도 친정이 고혈압 가족력이라
    걱정 많이해요
    • 익명2
      작성자
      그렇쵸
      피도 탁하고 가족력이 있나봐요
      물 많이 마시고 운동하면 내려갇다고 하니
      다같이 열심히 노력해요^^