일상 생활이 어려운 불안장애

저는 사소한 일에도 불안함을 많이 느껴요

길을 가다가도 조금만 불편한 일이 생기면 불안해져서 과호흡이 오는 경우도 많고

사람들이 많은 공간이나 좁은 공간에 가도 불안해서 공황장애 약을 복용해야 합니다

사소한 일들에서 오는 스트레스에도 취약하기 때문에 일상 생활 자체가 너무나 힘들어요

약을 먹으면 그 순간 찰나만 괜찮아졌다가도 얼마 안가서 증상이 또 나타납니다

그래서 평생 이렇게 살아야 할까봐 또 불안해요

약을 먹음으로 증상을 완화 시킬수는 있지만 낫지는 않으니까요..

언제까지 이런 불안한 생활을 지속해야 하는지 괴롭습니다