익명1
커피 끊기 쉽지 않죠 .. 불면증이 있는 분들이 많네요.. 괴로울꺼 같아요. 전 갱년기 증상중 불면증만 없어요. 늘 피곤하고 잘 자는 편이예요. 그래서 참 다행이다 ..해요. 고민있어도 고민하다 피곤하면 일단 저는 잠들고 .. 또 깨나면 걱정하고 .. 하는데.. 잘 주무셨음 좋겠네요~ 커피의 즐거움은 걍 즐기세요~
불면증이 있어요.
커피를 마시거나 고민이 있으면 잠을 잘 못자죠.
잠자리가 바뀌어도 그렇고요.
근데 커피를 좋아해요. 다른건 잘 마시지도 않고요.
다이어트를 위햄 군거질을 안하려고 하는데 커피까즈 끊고 싶지 않고요.
불안하면 불면증이 심해지고 커피 마시면 더 심해지니 커피를 끊어야 겠지만 쉽지는 않네요.
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