쓸데없는 걱정...

일어나지도 않은 일에 대해서 걱정을 너무 많이 하고 불안해해서 문제입니다ㅠㅠ

일이나 약속이 잡혀있으면 쓸데없는 걱정과 불안감으로 전날에는 잠도 잘 안 오고 그러다가 자꾸 피하게만 돼요... 

 

0
0
댓글 7
  • 익명1
    저도그래요.ㅜㅜ
    힘내봐요^^
  • 익명2
    너무 많은 걱정은 스트레스 받을것 같아요,,
    어떻게 하면 덜 불안해 질 수 있을까요??
  • 익명3
    제가 그래요
    제 짝꿍이 맨날 이리 말해요 
    '' 그런거 개나 줘 버려.''
    너무 많이 걱정하지 마세요
  • 익명4
    일어나지도 않은 일에 미리 겁먹고 걱정하지마세요
    너무 손해보는거 같아요 
  • 익명5
    쓸데없는 걱정해서 낳아질게 없데요
    신경 꺼 보세요
  • 익명6
    쓸데없는 걱정은 스트레스를 받는것 같아요
    마음 편안히 가지면 어떨까요
  • 익명7
    제가 쓴 글인줄 알았네요ㅜㅜ
    안 그래야지 하는데 잘 안돼요ㅜㅜ