[불안장애]아침에 늦게 일어날까봐 불안~

저는 아침에 일찍 일어나는게 참으로 힘이 듭니다.

그래서 잠자리에 들기 전부터 갑자기 불안해져요.

계속 걱정을 하다 보면 불면증으로 이어지더라구요. 

퇴근이 남들보다 늦어서 잠자리에 들기까지도

꽤 오랜 시간이 걸린다는 것도 문제 중 하나.

평생 고민에, 늘 불안입니다.