정돈되지 않는 것에 대한 불안장애

저는 제 방이든 어디든 정리가 되어있지않으면 이상하게 불안한 느낌이 옵니다. 정리를 하지 않는다해서 큰 일이 일어나는건 아닌데 스스로 불안하며 깔끔하게 정돈을 해야 후련하고 다음일에 집중 할 수 있는 것 같아요. 때론 이런 문제로 인해 정리 정돈만 하다가 시간을 다 써버릴때도 많구요. 결벽증 까지는 아니지만 너무 예민한것 같기도해요. 이제는 정리정돈도 좋지만 우선적으로 필요한 일의 우선순위에 집중하는게 좋을 것 같아요

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댓글 5
  • 익명1
    정리정돈에 강박이 생기면..
    치우지 않고 못 뵈기는 경향이 들수 있죠..
    차라리 안 보는 게 좋을 듯.. 
    
  • 익명2
    전 정리정돈을 못해서 넘 고민이네요ㅠㅠ
  • 익명3
    정리정돈은 끝이 없어요
    그래서 잘 안해요 
    크게 문제되지 않더라구요
  • 익명4
    편안해 지세요
    저도 정리안된 장소가 불편하긴 합니다
  • 익명5
    그래도 정리정돈 잘되어 있으면 
    깔끔하고 좋겠어요