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발표 공포증

2024.03.19 10:57
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어릴때도 있었던것 같은데 지금도 나아지지가 않아요

많은 사람 앞에 서서 얘기하는것에 대한 공포가 있어요

꼭 많은 사람이 아니어도 저한테 이목이 집중되는 상황에 대한

부담감이 있어요

나이 들어 사람들 앞에서 떠는게 좀 창피하기도 한데

이게 전혀 나아지지가 않네요

그래서 스피치 공부를 해야하나 싶기도 하고 아무튼 사람들 앞에서

뭔가 나서서 하는 상황 자체가 떨리고 꺼려지네요

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댓글 6
  • 익명1
    저도 참 ... 사람들 앞에서 발표 혹은 뭔가 얘기를 할떄 너무나 떨리더라고요 
목소리도 떨리고, 얼굴도 빨개지고 ㅜㅜ 
  • 익명2
    저도요 당당하게 뭔가 발표하고 싶은데 그게 어렵더라고요 전 웅변학원도 다녔는데 극복 못했어요 뭔가 발표하라고 시키면 못할 것같아요 조금씩 나아지도록 같이 노력해봐요
  • 익명3
    글을 읽다보니 저도 많은사람 있는곳에서
발표를 한다거나 노래를 할때도
떨리고 부끄럽고 이런증상은
시간이 흘러도 쉽게  달라지지가 않아요
좀 좋아지면 뭘해도 좋을텐데 하는 아쉬움이
많아요
  • 익명4
    성향에 따라서 발표 공포증들이 정말 많은거 같아요
저도 계속 극복해가고 있어요
  • 익명5
    저도 발표 공포증 무대공포증이 있어요. 회사는 학교에서 발표 잘하는 사람들 보면 부럽기도 하더라고요.
  • 익명6
    발표는 연습을 하면 좋아진다고 해요..
한번 알아보시는것도 좋을거 같네요