주목공포증이 있어요

누구나 다 한번씩은 겪어본 발표하기

 

남들 앞에서 무언가를 한다는 사실이 부담을 넘어서

 

너무 긴장되고 두려움을 넘어서 공포스럽더라구요

 

나를 주목한다는 게 사실 생각없이 본다고 해도

 

그 앞에 서 있는 입장에서는 너무 무섭게 느껴지더라구요

 

그래서 발표나 진행을 하는게 진짜 어려웠어요

 

하지만 사회생활하거나 살아가면서 이런순간은 반드시 오는데

 

쉽게 이겨낼 수 있는 게 아니더라구요

 

연습을 해도 막상 그 자리에 그 순간이 오면 몸도 머리도 굳어버리고

 

진짜 울고 싶어집니다....ㅠㅠ

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댓글 4
  • 익명1
    저도 어렸을때는 부끄럽고 가슴이 두근두근 거렸는데
    몇번 하다보니 지금은 조금 괜찮아졌어요
  • 익명2
    주목받는 것에 공포를 느껴서 힘드시군요.
    그런 공포감이 노력한다고 쉽게 극복되는건 아니긴 하더라구요 ㅠ
  • 익명3
    주뫼받는걸로 힘들어하는분들이 의외로 많네요
    전문가 도움이라도 받아보시고  극복하시길 바래요
  • 익명4
    저도 발표를 하면 매번 왜그렇게 긴장이 되는지..
    많이 경험을 하면 그나마 좀 나아지긴 해요..