(8회) 우울증을 어떻게 극복할 수 있을까요!?

우울증입니다

바깥에 나가서 활동하는 것을 참 좋아했거든요

좋아하는 친구에게 배신을 당하고 나니까 사람들이 싫어졌고 만니는 것도 싫어졌습니다

집에만 쳐박혀있는 저자신이 되었습니다

이런 우울증을 극복하고싶어요

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    답변수 3,487채택률 6%
    소중한 사람에게 배신을 받아 상처를 입으셨군요 ㅠㅠ
    대인관계에서 오는 충격이 참 생각보다 영향이 커서 일상생활에 영향을 많이주는 것 같습니다.
    꽤 작성자분에게 중요한 친구셨던 것 같아요.
    하지만 그 친구때문에 우울증이 오신 경우라면 세상에는 참 많은 새로운 인연들이 찾아온 답니다.
    새로운 인연들을 찾아나서는 것도 새로운 해결책이될 수 있어요.
    한번의 실패, 어려움으로 주저앉는 것은 본인 스스로에게도 해로운 영향을 불러일으킬거예요
    집에만 있지마시고 다른 친구를 만나러 가보시거나 새로운 사람을 만나보시고 싶으시면 러닝 크루나 스포츠같은 새로운 취미를 해보시는 걸 추천드려요
    새로운 취미로 새로운 인연이 많이 생기더라구요.
    너무 배신 당하셨다고 낙담하시지마세요.
    그사람이 배신했다고 작성자 분의 가치가 떨어지는 것은 아닙니다. 아직 빛나고 있어요! 앞으로 같이 새로운 길을 위해 나아가보아요😀