우울증이 생긴지 좀 되었어요 운동도 하고 뭐든 해보려해도 또 빈틈으로 파고 들지요 참 힘들답니다 우울증 쉽게 보면 안되요 약도 먹구요 주변 도움도 필요해요.. 맛있는것도 먹고 마음챙김 중요합니다..