우울증 꼭 약을 먹어야하나요?

안녕하세요~ 전 40대 워킹맘이고 아이둘 독박육아 하며 일하며 지내요. 신랑과는 주말부부라서 육아 집안일 일까지 하면 제시간이 전혀 없어요. 그리고 첫째는 눈물이 많고 징징이 성격, 둘째는 어려서 손이 많이가고 해서 몸도 피곤한데 감정 실갱이까지 하려니 화만 나네요 ㅠ 내가 왜 결혼해서 이러고 있나싶고... 죽고싶은 생각까지는 아직 없는데 저같은 경우는 약을 먹으면 조절이 될까요? 아님 상황이 나아지면 절로ㅜ나아질까요? 시간이 빨리ㅡ지나갔으면 좋겠어요 ㅠ

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댓글 2
  • 익명1
    아이고... 일하시면서 주말부부... 육아까지.. 정말 쉽지 않으시겠어요 ㅜㅜ 
    (토닥토닥)혹시라도 필요하시다면 병원 진료 받아보시고 살짝 도움 받으셔도 될거 같아요 
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    난방고양이
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    우울증이 아니더라도 육아와 집안일, 그리고 직장까지 다니신다면 힘들 수 밖에 없을 것 같아요ㅠ 친정이나 도와주실 분들이 계시면 모르겠지만 주말이라도 자유로울 수 있는 것도 아니니 참 힘든 상황인 것 같습니다ㅠㅠ 남편의 위로와 격려 도움이 적극적으로 필요해 보이네요!!
    주말 부부에 대한 현실적인 고민, 육아에 대한 고민들, 정서적으로 마음적으로 어려운 부분을 남편분과 허심탄회하게 이야기 하시면서 조금이라도 나아질 수 잇는 방법들을 찾아보시면 좋을 것 같습니다!!
    약을 먹는다고 해결 되는 부분은 아닌 것 같아요ㅠㅠ