신경수
상담교사
답변수 3,965ㆍ채택률 7%
우울증 극복을 응원하겠습니다 :) 관계에서 우울증이 찾아 오셨나보네요ㅠㅠ 사람을 좋아하다 보면 내 생각과, 내 입장에서 그 사람을 바라보게 되는 것 같더라고요. 말씀 하신 것처럼 그러다 보니 실망도 하게 되고 상처도 받게 되는 거 같아요. 그렇지만 그건 글쓴이 님의 잘못이 아니랍니다. 다만 아쉬운 건 상처나 실망이 되는 건 대부분 소통의 부재라고 생각을 해요. 상대방의 행동이나 말을 내 기준대로 판단하기 보다는 물어보고 확인하는 게 오히려 오해가 쌓여서 마음이 상하는 거 보단 낫다고 생각을 해요. 잘 극복중이실텐데 또 여러 관계들을 맺으시면서는 상대방에 의해 기분이나 마음이 움직여지기 보단 스스로의 마음은 스스로가 선택할 수 있는 건강한 마음으로 돌아오시길 바랄게요