난방고양이
상담교사
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우울함과 무기력함으로 마음 고생이 많으시겠어요ㅠㅠ 원인이 다양하겠지만 심리적인 이유, 또 육체적인 질병으로 인한 무기력함도 올 수 있어요. 스스로를 진단내기 어렵기 때문에 도움을 받아보시는 것을 추천드려요. 건강검진이나 심리검사 등을 통해 나의 상태를 정확하게 판단하고 거기에 따른 문제 해결방법을 찾으셔서 몸도 마음도 잘 회복되길 바랍니다ㅠㅠ
날이 더워 더 그런건지
요즘들어 급속하게 더 우울하고 무기력해요
뭘해도 즐겁지 않고 의욕이 없어요
일년 가까이 꾸준히 해오던 일도
지난주부터 귀찮아서 안 하고 넘기고 있어요
한 번도 빼 먹지 않았던 일인데
너무 하기싫고 의욕이 전혀 생기지않아
도저히 못 하겠더라구요
지난주부터 시작된 우울감이
이번주에 더 심해져서 걱정이예요
어찌해야 좋을지 모르겠어요
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