신경수
상담교사
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여러 감정들로 인해 혼란스러운 상황이시겠네요ㅠㅠ 살면서 걱정과 고민은 각자의 삶속에서 항상 존재하는 것 같아요. 다만 어느정도 해결이 되고 잊어지는 걱정고민들이 있을텐데 이런 것들이 해결 되어지지 않은채로 쌓여가는 속도가 더 빠르고 많다면 아무래도 이전에 해결되지 않은 작은 고민거리들도 큰 짐으로 다가올 수 있다고 생각해요. 말씀하신 것처럼 그럼 마음의 여유는 점점 더 줄어들 수 밖에 없답니다. 우울증이라기 보다는 생각의 가지들을 조금 쳐야 하는 것 같아요. 나무도 삐죽삐죽 가지가 많이 자라다 보면 나무 줄기를 서로 찌르게 됩니다. 내가 생각하고 고민하는 것들 중 잘라내도 되고 여전히 해결이 남아 있는 생각을 구분해서 생각 가지치기를 해보시길 추천드려요 :)