난방고양이
상담교사
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많은 사람들의 시선이 쉽지만은 않습니다ㅠㅠ 마음 고생이 많으시겠어요ㅠㅠ 그 원인을 스스로 찾으신다면 좀 더 문제 해결에 도움이 되실 것 같아요. 언제부터, 어떻게 어려움이 생기셨는지를 한 번 들여다 보시길 추천드립니다. 시선공포증을 극복하는 가장 좋은 방법은 익숙해지는 것입니다. 피하려고 하면 뭐든 해결이 어려운 것처럼 어렵지만 자꾸 마주치고 마주치는 상황에서 큰 일, 별다른 일이 일어나지 않음을 반복적으로 경험할 때 조금은 극복이 되어짐을 몸소 느껴보시길 바랍니다!! 말처럼 쉽진 않겠지만요ㅠㅠ