기분이 좋다가도 한순간에 우울해져요

 항상 일부러 기분좋은 상태를 유지할수는 없지만 긍정적으로 생각하고 이정도면 괜찮다 제 자신을 다독이면 우울감보다는 평범한 기분으로 지낼수 있는데 이상하게 기분이 더 좋아질때면 우울감으로 빠지는 속도가 빨라지는 느낌이에요

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댓글 2
  • 익명1
    저도 가끔 그런 적 있어요 큰 고민거리가 계속 지속될 때 좋은 일이 생겨도 계속 즐거워하지 못하고 그 고민거리를 생각하면 우울해져요
  • 익명2
    저도 그래요.  빛의 속도보다 더 빠르게 나빠질때가 있는것 같아요. 그럴땐 감당하기 힘들지 않나요?  같은 기분 느끼는 분이 계셔서 좋기도 하고 얼마나 힘들까 싶기도 합니다.