난방고양이
상담교사
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우울한 감정으로 힘든 시간들을 보내고 계시네요ㅠㅠ 조울증 보다는 우울증에 가까운 증상 같습니다. 얼마나 힘드시겠어요ㅠㅠ가족이나 친구 지인들이 없어서 우울증이 오는 게 아니랍니다ㅠㅠ 우울증이 어디에서부터 어떻게 찾아왔는지 반드시 정확한 진단이 필요한 부분이라 주변의 도움을 받으셔서 꼭 병원에 방문해 보시길 바랄게요. 진단을 통한 약물치료, 심리치료 등 도움을 받으셔서 꼭 회복하시길 바랄게요!!
오늘은 저녁에 집도 치우고 장을 봤다 장을 보는데 우울한감정이 울컥울컥했다 그냥 기분이 안좋았다 이유없이 그러면서 불쌍하다고 생각했다 온전히 나혼자 책임져야하는 이 부정적 불안한감정 이럴때면 참 외롭다고 느낀다 언제까지 나는 나와 외로운 싸움을 해야하는 걸까 자다가 칼로 팔을 그어 피가 나서죽어가는 상상을 한다 사실 정말 죽고싶다면 번개탄을 사서 차에 피워 죽을수도 있다 하지만 실행하지않는다 살고싶은것이다 죽고싶은게 아닌것이다
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